מעבר לתוכן
Pidge

הסבר על המצב הנפשי שלי

Recommended Posts

כדאי שאני אעשה הסבר קטן על המצב הנפשי שלי, אני גם אסביר את זה בשלבים

יש את הרמת קיצון שאני מגיע אליה בעיקר בכנסים או בחברת החברים הכי טובים שלי, אז אני אנרגטי ושמח והכל טוב, אבל זה רגעים קצרים שלא נמשכים הרבה זמן

בבית ספר אני יותר מווכת, אני מתנהג די נורמלי, קצת אדיש, לפעמים צוחק בצורה קיצונית מדי בגלל שאני מקצין בלי כוונה כדי שלא יראו את השכבות הפנימיות, אני מניח גם שחברת אנשים עושה לי טוב

בבית אני פשוט ממש מדוכא, אני נשאר כל היום במיטה ומרגיש שאין לי משמעות לחיים וכל מיני דברים כאלו

זאת לא הגרסה באורך מלא אבל זה מה שאני זוכר

שיתוף אשכול זה


קישור ישיר להודעה
שיתוף באתרים אחרים

היי (: ,

אם חברת אנשים גורמת לך להרגיש יותר טוב, כדאי שתבלה הרבה מחוץ לבית או שהם יבואו אלייך בשביל שלא תרגיש מדוכא. מאיזו סיבה אתה מרגיש מדוכא בבית? כי אתה כל הזמן במיטה? אם זאת הסיבה, תעשה לך סדר יום מה אתה עושה, שתמיד תהיה בפעולה. אתן דוגמא:

סדר יום:

* השקמה - התארגנות

* ארוחת בוקר

*לסדר את המיטה+חדר 

* לארגן את התיק+בגדים ליום למחרת

*להשלים חומר לימוד (אם במידה ואתה צריך)

*פגישה עם חברים

*חיפוש עבודה (אם אתה רוצה לעבוד ולהכיר אנשים, זאת הזדמנות נהדרת)

*התנדבות (אם אתה רוצה להתנדב ולהעסיק את עצמך)

*הכנת שיעורי בית

וכו', ולהוסיף את כל הדברים שאתה צריך לעשות, גם תמצא תעסוקה וגם על הדרך תכיר אנשים חדשים/תבלה עם אנשים שאתה מכיר (:

שיהיה לך יום מקסים ובוקר טוב (:

שיתוף אשכול זה


קישור ישיר להודעה
שיתוף באתרים אחרים

לא, אני נשאר במיטה בגלל שאני מדוכא, לא להפך

שיתוף אשכול זה


קישור ישיר להודעה
שיתוף באתרים אחרים

היי

אציג את עצמי, אני יונתן ואני עובד סוציאלי באיגי, נעים להכיר.

שמחות ממש על השיתוף, לא מובן מאליו וחלק גדול מאוד כבר מהפתרון לקושי מאחוריך :),

ממליץ לך לשתף את אחד ההורים או את שניהם, יועצ/ת בית הספר, מחנכ/ת, חברימות קרובים, לפעמים התשובות לשאלות נמצאות אצל הקרובים אלינו, חוץ מזה אני בטוח שהרבה מהן מתמודדות עם קשיים דומים.

אתה מתאר חוויות, תחושות ורגשות שהרבה מאוד מבני ובנות הנוער עוברות ועברו בחייהן ובמיוחד בגיל ההתבגרות :)

אתה יותר ממוזמן לפנות אלי בפרטי ולספר לי את "הגרסה המלאה" ואשמח להיות לך ולכל שאר החברימות שמזדהות עם זה לאוזן קשת.

שוב תודה על השיתוף,

יונתן.

שיתוף אשכול זה


קישור ישיר להודעה
שיתוף באתרים אחרים
אורח
You are commenting as a guest. If you have an account, please sign in.
הוספת תגובה...

×   העלית תוכן עם עיצוב.   הסר עיצוב

  Only 75 emoticons maximum are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×