מעבר לתוכן

תומס T

משתמש/ת רשום/ה
  • מספר הודעות

    870
  • הצטרפות

  • ביקור אחרון

כל דבר שפורסם על-ידי תומס T

  1. שבועיים לדיאטת ארוחה אחת ביום

    וכבר סבתא שלי ואימא שלי אמרו שירדתי במשקל

    וכבר ג'קט שפעם ישב עליי בול, היום גדול עליי

    מעולה

    להמשיך ככה

  2. כשאני חושב על זה, קטע התרנגולות בTOY זה כנראה הדבר הכי גאוני EVER

    כי למעשה זה בכלל לא קרקור תרנגולת. אלא חזרה מרובה על המילה BAKA שהיא "טיפש" ביפנית. וזה מסתדר עם מה שמגיע לפני: and he is about to regret. he is a baka (STUPID)

    נטעה, את גאונה שהוספת את הBAKA לשיר

  3. איך אני שונא תקופות בחירות

    תקופה מחורבנת שרק מוציאה את הרע והגועל מכל אחד וכולם עוד יותר שונאים את כולם עוד ממוקדם

    אם יש משהו שיהרוס את המדינה, זה לא האוייב. אלא אנחנו בגלל שאנו לא מסוגלים להכיל אחד את השני. רק לשנוא כל הזמן. המדינה הזו מתבססת רק על שנאה. חילונים נגד דתיים. ערבים נגד יהודים. ימנים נגד שמאלנים. להטבים נגד הטרוסקסואלים. מזרחים נגד אשכנזים (כן, עדיין). גברים נגד נשים. אולי כבר די עם השנאה הזו? 

  4. כשאני חושב על זה, דיאטה של ארוחה אחת ביום לא יעילה. זה כאב ראש שיש במהלך היום, אדוויל שאני לוקח כדי להעביר את כאב הראש ובסוף כשאני מגיע לאכול אני מעלה הכול בחזרה. אז מה עשיתי בזה? הפרנציפ הוא לא לאכול בכלל. אבל אין לי מספיק כוח רצון בשביל זה. אני חייב למצוא את הדרך הטובה ביותר לרדת כמה שיותר במשקל בזמן הקצר ביותר. יש לי עוד שנתיים (או שלוש) באונ' לאחר שנה ב' ואין סיכוי שאני מסיים את השנים שאמורות להיות הכי טובות כאשר אני נראה כמו שאני נראה. ואני מוכן להקריב הרבה בשביל לקבל את המראה המושלם. גם אם יהיה עליי לצום שבועות! רק צריך למצוא דרך להסתיר את זה מאימא שלי וסבתא שלי

    1. unicorns pearls

      unicorns pearls

      היי, זה נשמע מאוד מסוכן והייתי ממליץ לך להיעזר בעזרה מקצועית

    2. תומס T
    3. unicorns pearls

      unicorns pearls

      כי גוף האדם זקוק למזון ואם לא אוכלים כלום בצורה לא מבוקרת ובלי ליווי נשמע לי שעלול לגרום למצבים קיצוניים, לא יותר מדי בריאים ודי מסוכנים. אותי אישית זה מפחיד.

      בכללי להתעסק עם משקל או עם התזונה שלך הוא התעסקות בבריאות וזה נשמע לי שדברים כאלה כדאי שיעברו דרך מישהו שמבין בזה ומבין את ההשלכות.

  5. מהצד של המשפחה מצד אבא שלי

    אני לא טוב כאשר אני לומד ומשקיע

    אני לא טוב כאשר אני מוציא ציונים טובים

    אני לא טוב כאשר אני דואג למשפחה ומוודה שכולם בסדר (אפילו סבא שלי שאני לא מדבר איתו)

    אני לא טוב כאשר אני בדיאטה ומוריד במשקל

    אני לא טוב כאשר אני משקיע במראה שלי

    אני לא טוב כאשר אני ממלא את התפקיד שלי כאח גדול בכך שאני דואג לאחים שלי ותומך בהם רגשית כי יש להם אבא שהוא חתיכת מפלצת חסרת רגשות

    אני לא טוב בכלום

    אבל מתי אני כן טוב?

    כאשר האחים שלי אומרים או עושים משהו שהם לא אוהבים אז ישר יודעים להאשים אותי למרות שאני רואה אותם פעם בשבוע והרבה יותר הגיוני שהאשמים יהיו חבריהם לכיתה או ההורים שלהם

    זבלים

  6. כאשר אנשים שומעים על הדיכאון שלי הם ישר מציאים טיפול בטענה ש"אתה לא צריך לעבור את זה לבד. אין סיבה שתשאר לבד במקרים כאלה. אתה חייב עזרה"

    אם מישהו באמת היה רוצה לעזור לי הוא לא היה גובה ממני 400 שקלים לפגישה של שעה במהלכה אני מדבר וזהו. אני יכול לדבר באותה המידה עם שירותים לעזרה נפשית (שלא אנקוב בשמם שלא יגידו שאני עושה פרסומות), יותר משעה, יותר מפעם בשבוע ובחינם וגם לשמור על אנונימיות. אולי זה לא הכי עוזר כי לא מדובר באנשי מקצוע אבל לפחות אני יכול לדבר עם מישהו מבלי שיגידו לי שאני מרחם על עצמי

  7. בהתחלה התבאסתי לגלות על המערכת המאוד אינטנסיבית שיש לי לסמסטר ב'

    אבל עכשיו אני קלטתי שאם אני נמצא יותר באונ', אני פחות בבית וככה משטרת האוכל שאימא שלי וסבתא שלי מנסות לנהל נגדי לא תפעל. ככה אוכל בקלות לחזור לדיאטה של ארוחה אחת בלי שאף אחת תשים לב. וככה לא יהיו לי רגשות אשם לגבי אוכל. פשוט אתמול היה יום הולדת לבני הדודים שלי ואכלנו במסעדה, ולחצו עליי לטעום מהקינוח. בסוף לקחתי כמה ביסים ממנו ואני הרגשתי מזה רע אחר כך. כאילו אני הרבצתי לכלבים. לא ידעתי שקינוחים (או אוכל בכללי) יכולים לגרום לרגשות אשם כאלה חמורים

    1. Amber Madison

      Amber Madison

      זה מדאיג ועצוב שכך אתה מרגיש, ושאתה מתכנן לאכול בצורה שתפגע בגוף שלך 

      אני כאן בשבילך לכל דבר 

  8. אימא שלי החליטה לפנק אותי. היא קנתה ארוחה במקדולנס והביאה לי. סתם ככה כי באלה כי לא יצא לנו לעשות קניות השבוע והמשלוח שהוזמן מהאינרט התעקב. ואכלתי את זה כי הייתי רעב

    עכשיו אני מרגיש כל כך חרא עם עצמי. אני שונא את עצמי על זה. למה הייתי חייב לאכול את זה? למה הייתי חייב לאכול בכלל? אם הייתי מצליח לשרוד היום בלי אוכל, הייתי מצליח לשרוד עוד כמה ימים בלי אוכל. אולי אז הייתי מצליח לרזות ולהראות טוב כמו כל (טוב לא כולם... רוב) הבחורים באונ'.

    אוקיי לא נורא לא סוף העולם

    יש עוד שלושה שבועות עד תחילת הסמסטר הבא. יש לי עוד צ'אנס לרדת במשקל. רק צריך להכניס לי למוח "ארוחה אחת ביום" כל הזמן עד שזה ייכנס לי למח. כולם אומרים שאני חכם. מקווה שהמוח שלי מספיק חכם בשביל זה.

    1. Amber Madison

      Amber Madison

      ומה אז היה קורה? היו עוברים ימים ללא אוכל, ומה אז? תמשיך כל החיים לא לאכול? כי הדרך משם למוות ככ קרובה, אין דבר כזה לא לאכול כל החיים, הגוף לא יכול לשרוד. 

      המוח לא מתפקד במצב כזה , הוא לא יכול, אתה לא תצליח להתרכז, לזכור דברים ולהתנהל כרגיל. המוח לא יכול להתקדם בלי אוכל. 

      ארוחה אחת ביום זה ככ לא טוב אהוב, זה ככ מזיק ♡ 

      אתה חייב לקבל עזרה , אבל ממש דחופה. 

      אני מקווה שישמו לב למצב שלך, אני מקווה שאמא שלך תתפוס את זה בזמן. 

      כי לאחר שיורדים במשקל , מעלים בסוף הכל כשחוזרים לאכול. זה ככ לא שווה את זה ואני יודעת ששום דבר שאגיד לא יעזור לך, אני מקווה ומאחלת שיהיה לך רק טוב , שתהיה מאושר, ותאהב את עצמך .

    2. תומס T

      תומס T

      לא חייב ימים ללא אוכל. ימים עם ארוחה אחת עד שארד במשקל ואז אחזור לאכול נורמלי. אבל במנות פחותות מקודם.

      אבל כמו שאני מכיר את עצמי אני לא אצליח. והמחשבות האובססיביות על משקל ימשיכו לרצות במוחי.

      איזו עזרה בדיוק אני צריך? פשוט כרגע לא קורה משהו שמצריך עזרה אז...

  9. זה כזה הזוי שלזמר מדהים כמו קובי יש כת מעריצים שהכינו קמפיין שלהם על שנאה והסתה.

    אל תדאגי מאיה, יהיו לך עוד הזדמנויות. את זמרת מדהימה עם קול ענק. את לא צריכה להתייחס ללוזרים האלה שרק היו עסוקים בלשנוא אותך

  10. "בכל פעם שאתה מדלג על ארוחה אני מחרימה לך משהו. אולי זה ישכנע אותך לאכול"

    וואו... אימא שלי חושבת שאני איזה ילד בן חמש שלא רוצה לאכול. שהיא יכולה להחרים לי את האוכל

    במקרה כזה עדיף לעבור לגור לבד אבל אין לי את היכולות הכלכליות או הנפשיות לזה. וגם אימא שלי אמרה שעד שאני לא "חוזר לנורמל" היא לא תתן לי לעזוב את הבית. כי היא דואגת שאם אגור בלי אנשים אחרים אני אהיה אנורקס

    היא יודעת שאני לא מצליח להיות אנורקס. לא חשוב כמה כח רצון יש לי אבל אני לא מצליח. אז היא סתם דואגת

  11. ביסודי, אחרי שההורים שלי התחילו לריב כל ים, אחרי שהחרם התעצם ואחרי שאבא שלי התחיל להתעלל בי רגשית, התחלתי להעלות במשקל. אכילה רגשית זה נקרא

    ביסודי התחילו להציק לי על זה וכל הזמן אמרו לי שאני שמן. בשיעורי השחייה שהיו לנו פעמיים בשבוע, ניסו לצלם אותי עם הטלפון שלהם כדי להרואת לכולם איזה "שמן מגעיל הוא תום"

    אבא שלי גם התחיל לצחוק עליי באותה התקופה

    ואז הצחוקים הפכו לירידות ואז הוא התחיל כל הזמן לומר לי שאני חייב לרדת במשקל כי אני מגעיל, מכוער, זוועתי ומפלצתי

    אחרי שהצלחתי לרדת יותר מ15 קילו, נקתעי באותו המשקל כל הזמן

    ואבא שלי המשיך לרדת עליי בגלל זה

    ומאז אני רק מעלה ומוריד כל הזמן

    כמו יויו

    והכול רק בגלל שלעולם לא היה אכפת מהסבל שלי בתקופת היסודי

    בגלל האוכל סבלתי

    אז למה לעזאזל בכל פעם שאני מדבר על ירידה במשקל, בצורה של להוציא את הרעל הזה שנקרא אוכל מהגוף, אנשים מתחרפנים? הם לא רוצים שאהיה רזה, יפה ומאושר? הם לא רוצים שאנשים יאהבו אותי סוף סוף?

    1. Alice in wonder land

      Alice in wonder land

      היי תומס, מצער מאוד לשמוע את החוויות המאוד קשות שעברת.
      זה בהחלט לא קל .
      אני באמת מאמינה שאנשים הנכונים ידעו לתת לך אהבה ללא קשר למראה שלך.
      יחד עם זאת אני לא מתנגדת לכך שאם זה ירגיש לך טוב שתרד.
      אבל חשוב לי מאוד שתעשה ז את בצורה הכי בריאה שאפשר תחת בקרה ופיקוח של גורמיים מקצועיים.
      אני כמו תמיד פה בשבלך מאוד חשוב לי לשמוע שאתה מאושר שטוב לך , אם או בלי ירידה במשקל.
      אתה יקר וחשוב, תזכור זאת תמיד.

  12. בניתי על לדלג על ארוחת צהריים

    אבל סבתא שלי הכריחה אותי לאכול

    ועכשיו אני מרגיש רגשות אשם חמורים

    1. הצג תגובות קודמות  עוד %s
    2. תומס T

      תומס T

      אבל אם ארצה להפסיק אז פשוט מתחיל לאכול

      ככה זה עובד

      לא?

    3. Amber Madison

      Amber Madison

      זה ממש לא ככה, זה רק בדמיון שלך. גם אם תשתוקק לאוכל יהיה לך קשה נורא, אתה תפחד, המפלצת שיש בראש שלך תמיד תצעק  ותפחיד אותך לגבי האוכל, היא תנסה לגרום לך להימנע. 

      תאמין לי שזה לא קל כמו שזה נראה , זה לא כזה פשוט, זה הרבה יותר קשה מלאכול. 

      הפרעות אכילה זה לא צחוק, זה סכנת חיים, זה משפיע בצורה נוראית על הגוף, המחלה הזאת אוכלת את הגוף כשאתה לא אוכל בעצמך. 

      זה לא שאם פתאום תרצה לאכול זה יקרה מעצמו והכל יהיה בסדר, הגוף שלך בזמן חוסר אוכל נלחם ומנסה לשרוד בשביל לחיות, הוא חכם,  הוא רואה שאין לו מקור אנרגיה אז הוא הולך לשרירים ומתחיל לפרק אותם עד שלב וחלילה נוצרת בעיה ופגיעה בגוף. אני יודעת שבמצב של הפרעות אכילה, שומעים אבל לא באמת מקשיבים ומנסים לשנות משהו, כי זה כבר אוטומטי, דבר שהוא נחשב כרגיל, כשגרה לכל דבר. 

      הראש נפגע בזיכרון, הלב מתחיל לדפוק ממש לאט ולפעמים בקצב מהיר מאוד,  יש סחרחורות, הראייה עלולה להיפגע, רואים שחור, יש כאבי ראש חזקים בטירוף,  בחילות, רעידות בגוף, נשירת שיער מטורפת, וצמחית שיער על הגוף, קרחות, שיניים כואבות, הליכה איטית, קשה לעשות דברים שהם בסיסיים כמו עליה במדרגות, מתנשף יותר מפעילות שהיא לא דורשת  כוח . התקף לב חס וחלילה, וכ'ו 

      אני יודעת שקשה לשלוט בזה, אני באמת יודעת ומבינה את המקום הזה הרצון להרזות, את הרצון לשליטה. אני מודעת שזה לא קל, יודעת שזה לא בא בקלות,  זה הכי קשה בעולם, מחרפן ומתסכל. אולי עכשיו זה נראה לך שווה אתזה, אבל יש לזה  השלכות על העתיד , זה משפיע על מטרות וחלומות, זה משפיע שזה פוגע בעבודה, קשרים חברתיים, ובכללי פוגע בלחיות.  כשאתה במחלה הזאת, לא אכפת לך מכלום עד שתגיע למטרה שלך. אני יודעת בדיוק מה זה. זאת ההתחלה להרס עצמי, להרס חיים, וחלילה למוות. 

      אם לא היה לי אכפת לא הייתי מתאמצת לעזור לך, למרות הרצון להרזות יש דרך לעשות, בדרך בריאה.

    4. Amber Madison

      Amber Madison

      ונכון כשאתה בפנים אי אפשר לעשות בדרך בריאה לא משנה מה אנשים יגידו, גם אם פתאום תרצה. ולכן חייבים לתת לך עזרה מקצועית שמטפלת בהפרעות אכילה.  כי ממצב כזה, זה רק מדרדר ומגיע לתהום.

  13. אוקיי. המבחנים נגמרים בקרוב. זה הטיימינג המושלם לסתום את הפה ולאכול כמה שפחות ולהוריד במשקל כמה שיותר. אני רק צריך לידי אדוויל למקרה שיהיו לי כאבי ראש והרבה מים כדי להרגיע את הרעב עד שעות הערב. אני מסוגל לזה!!!

    1. Alice in wonder land

      Alice in wonder land

      היי תומס,
      איזה כייף שתכף קצת חופשת סמסטר, מבחנים זה יכול להיות מתיש.
      איך הלך לך עד כה? כמה מבחנים נשארו לך?
      אני ממש מקווה שאתה לא מתכנן לצום ולחיות אדוויל...
      זה ממש לא רעיון ומוצלח או בריא, כבר דברנו על  זה בעבר.
      אתה יודע אבל מה כן? זה מזה זמן מווווווושלםםםםם..
      לצאת לריצות/הליכות... לבנות איזה תוכנית אימונים ממש כייפית שמתאימה לך.
      ואולי גם ללכת לתזונאית? היא תתן לך תפריט מושלם , עם איזה 3-5 ארוחות שפשוט, יהיו מאוזנות ויעזרו לך גם להיות שווע, גם שלא תצטרך שום אדוויל, כי היי אתה לא תהיה מורעב... והכי חשוב תוכל להשיג את המטרה שלך שאתה מדבר עליה.
      אמרתי לך הדרך הכי טובה להרזות היא לאכול מסודר.

      מקווה שתקשיב לי הפעם , כי זה באמת הפתרון הכי יעיל.
      וממש מחכה לשמוע איך עברה לך תקופת המבחנים.
      אליסה

    2. תומס T

      תומס T

      נשאר לי מבחן אחד (לא כולל מועדי ב')

      אני יוצא להליכות, לא קורה כלום. הלכתי בעבר לתזונאית, עזר לתקופה ואז נתקעתי באותו המשקל כל הזמן. ואז אני רק עולה ויורד במשקל כל הזמן כמו יויו.

      בגלל שהדרכים ה"מסורתיות" יותר לא עוזרות, אני נאלץ לעשות דיאטת אדוויל אומשהו כזה

      אולי יכאב לי הראש

      אולי אהיה עצבני וחסר מצב רוח

      אולי לא היה מרוכז

      אולי אהיה עייף

      אולי  אכנס לדיכאון (מצד שני אני כבר בדיכאון בינוני אבל זה לאט לאט הולך ומחריף)

      אבל לפחות אהיה רזה, יפה ואנשים יאהבו אותי

      אז המטרה היא טובה. הדרך קצת קשה

      אבל את יודעת מה אומרים "קשה באימונים קל בקרב"

    3. Alice in wonder land

      Alice in wonder land

      קודם כל בהצלחה במבחן האחרון!!

      כבר היה?

      ומקווה שלא יהיו לך הרבה מועדי ב...

      מכירה מקרוב כמה לא כייף...

       

      לגבי הליכות זה תלוי בתדירות זמן קצב וכדומה וממש שווה להייעץ עם איש מקצוע אני באמת לא סתם אומרת לך את זה כל הזמן.

      עכשיו, לגבי תזונאית... לפעמים טוב להחליף תזונאית אם אחת לא מתאימה ייתכן שאחרת תתאים.. ללא קשר זה הגיוני שמשקל נתקע.. בהתחלה יש ירידה גדולה ובעיקר לצערי מאבדים מים ולכן רואים תוצאות. ולכן חשוב לשנות מעט את התפריט כל שבוע כמעט..ככה שלגוף יש זעזוע והוא כל הזמן עובד על לאזן את עצמו ובעצם בכך מוריד את המשקל.

      הקשה באימונים קל בקרב אני סופר מסכימה ותומכת במשפט אבל, הייתי שמחה אם היית מאמץ אותו למה שרשמתי למעלה.. ולא לצומות.. כי זה יוביל חלילה וחס לאנורקסיה ולאישפוז.

      ממש חשוב לי שתשמור על הבריאות שלך, אשפוז בגין הרעבה זה הדבר האחרון שראוי לקרוא לו השגת מטרה.

      על מדד יופי אני לא אתווכח איתך. כבר אמרתי לך שאתה בטוח יפה כפי שאתה אבל אין לי מקום לדון איתך על הרגשה פנימית שלך היתי ממש רוצה שתלמד לאהוב את עצמך כפי שאתה.

      אתה חשוב ואהוב ויהיה לך כייף שתלמד לקבל זאת.

      וכמו שכב רדברנו אני ואתה בעבר... ברגע שתקום בבוקר תלמד להסתכל במראה ולהגיד לעצמך "וואו איזה יפה אני , איזה בחור טוב וחכם אני" תאמין לי שיאהבו אותך ותקבל המון תשומת לב חיובית.

      כשאנחנו משדרים לסביבה שלנו שאנחנו מעריכים את עצמנו הם מעריכים אותנו בהתאם לכך.

       

       

  14. מצב רוח טוב היום אז פשוט אכתוב את זה כי תמיד רציתי לכתוב את זה כאן

    "אלוהים אדירים הם הרגו את קני!!!"
    "מנוולים!!!"

     

    סורי אבל הייתי חייב

    קני ♥

    1. LEE19

      LEE19

      תנחומיי!

  15. לא רואה ריאליטי

    אבל לא יכולתי להתעלם מקובי ומכתריה

    לדעתי צריך לשלוח את שניהם יחד לאירוויזיון. שני ווקליסטים מדהימים

  16. כבר כמה שבועות שיש לי רגשות אשם חמורים אחרי כל פעם שאני אוכל משהו

    הם אמורים לעודד אותי להוריד את כמות האוכל. אבל זה לא עובד

    טוב צריך למצוא משהו אחר

    יש לי שלושה חודשים לרדת כמה שיותר מהר במשקל ולהוריד כמה שרק אפשר

    שלא אעשה מעצמי בושות בסמסטר ב'

    1. Amber Madison

      Amber Madison

      תומס, תזכור שאתה חשוב, חשוב כ"כ.

      אתה הרבה יותר ממשקל- ממספר, אתה הרבה יותר מזה, יש בך ככ הרבה דברים מעבר.

      שולחת חיבוק חם 3> 

      כאן בשבילך להכל (: 

    2. תומס T

      תומס T

      ברור שיש בי הרבה דברים מעבר. לוזריות, מראה רע, אחד כזה שלאנשים לא אכפת מהם

    3. Amber Madison

      Amber Madison

      דברים חיוביים שאתה לא רואה אותם, אני בטוחה שאנשים אחרים רואים אותך בצורה חיובית ולא באופן שבו אתה מסתכל על עצמך.

       

  17. לדעתי כבר עכשיו אפשר לבטל את הפח הגדול. זה ברור לכולם ששי חי יזכה בגלל צבא האמת שלו

    סליחה

    אמרתי צבא אמת?

    התכוונתי לכת של זומבים

    1. הצג תגובות קודמות  עוד %s
    2. תומס T

      תומס T

      שזה סוג של זומבים

      רק שאין להם עור רקוב

    3. Ed123

      Ed123

      אתה צודק חחח

    4. תומס T

      תומס T

      אני תמיד צודק XD

  18. מה יותר גרוע מסדרה ללא דמויות להטביות בכלל?

    סדרה עם דמויות להטביות שהדבר היחיד שמאפיין אותן זה היותם להטבים ולא יותר.

    דוגמא ריברדייל או PLL פוסט עונה 4

    למשל קחו את קווין מריברדייל. הוא קודם כל מאופיין כגיי ואז כבן אדם

    לעומת זאת באנדי מאק יש את סיירוס

    שהוא קודם כל בנאדם ואז גיי (וכמובן שיש לו הרבה מאפייני אישיות()

    וגם זה טוב שבאנדי מאק לא מזכירים לנו כחל שנייה שהוא גיי ולא כל סטוריליין שלו מערב עד כמה גיי הואץ לעומת ריברדייל שכל סצנה של קווין (במיוחד החל מהעונה השנייה) היא רק תזכורת לעד כמה גיי הוא קווין.

    כותבים צריכים להבין שאנחנו לא צריכים דמויות להטביות שיזכירו לנו כל שנייה שהם להטבים. פשוט אנחנו רוצים דמויות שהם גם בני אדם אבל גם להטבים ולא יותר

    אם אתם הולכים לכתוב דמויות להטביות רק בשביל הסייק של דמויות להטביות עדיף שלא תכתבו כאלה בכלל

  19. הסמסטר נגמר ביום ראשון

    יש לי שלושה חודשים להוריד כמה שיותר במשקל כמה שיותר מהר לכבוד סמסטר ב'

    וכל האמצעים כשרים

    הקאות

    הרעבות

    כדורי הרזייה

    דיאטות כאסח

    הכול

    חוץ מקיצורי קיבה

    יש אנשים שמתו מזה בטעות

    1. LEE19

      LEE19

      תומאס..חשבת פעם על ללכת לתזונאית או לאיזה קבוצת הרזיה??

      יש כל כך הרבה תוכניות הרזיה אונליין שמאוד עוזרות, ואני בטוחה שהן פחות מסוכנות מדיאטות כסאח והרעבות

      תנסה! 

      שיהיה בהצלחה ובבקשה אל תהפוך לאנורקסי תודה

    2. תומס T

      תומס T

      רק שדיאטות "נורמליות" זה לא דבר אפשרי עבור אנשים שיש להם אלרגיה לפירות ולרוב הירקות

  20. שוב לא אכלתי כל היום

    שוב אכלתי ארוחת ערב

    שוב יש לי רגשות אשם אחרי ארוחות

    אוף אני לעולם לא אצליח לרדת במשקל כמו שצריך

     

    1. Alice in wonder land

      Alice in wonder land

      היי,
      מצער אותי לשמוע שלא אכלת כל היום אך שמחה שבערב בחרת כן לאכול.
      אני אמשיך לחזור על כך כל פעם, מצטערת שאני מעט "חופרת".
      אבל אין לי ספק ואף יודעת מניסיון אם תוכל מסודר כל שעתיים ארוחות קטנות או לפחות שלוש ארוחות ביום.
      תזונה מאוזנת ומגוונת אתה בטוח תצליח.
      מה גם שתרגיש טוב יותר ויהיה לך כייף יותר ותרגיש זאת גם מתגובות סביבתיות בטוח.
      תמיד פה אם בכל זאת תרצה לדבר בהרחבה בנושא בפרטי

    2. תומס T

      תומס T

      עד שלא ארד במשקל אני לעולם אבל לעולם לא ארגיש טוב ולעולם לא יהיה לי כיף.

      עכשיו שכאבי הראש עברו אני יכול לקחת את דיאטת ארוחה אחת צעד קדימה ואפילו את ארוחת הערב להפוך לקטנה יותר. אפילו לא לאכול כלום. זו תהיה הצלחה אמתית. זה יהיה האושר

    3. Amber Madison

      Amber Madison

      מסכימה ומחזקת מה שאליס כתבה^^

      תומס, הרעבות, דיאטות כאסח, פוגעות בלב, פוגעות באיברים בגוף, לפעמים אי אפשר לטפל כשזה מאוחר מידי ושהם נפגעו. זה משפיע מאוד על הלב, המוח מתחיל לאט לאט להפסיק לעבוד, הלב מבין שאין לו מספיק אנרגיה בשביל לחיות-להתקיים עד שהוא מפסיק לפעום, ומגיעים למוות או קודם התקף לב.

      זאת פגיעה רצינית בגוף, שעלולה לדפוק את הכל. אני מודעת לכך שבמצב כזה שקועים במצב הנוכחי ולא מוכנים להקשיב למה שמסביב אומרים, אני חושבת שכדאי ומאוד מומלץ לבקש עזרה *דחופה* מכל גורם אפשרי. כי מכאן הדרך מאוד קרובה למחלקת הפרעות אכילה, סליחה אם זה כואב או פוגע, אבל זאת האמת הקשה כשנמצאים במצב כזה. 

      אני יודעת טוב מאוד על מה אני מדברת ולא ממציאה שום דבר, ההשלכות הן קשות ולא תמיד יש דרך חזרה. זאת הדרך למוות, החיים הם הרבה יותר ממשקל, המספר שנמצא על המשקל לא אמור להגדיר אותך ולא אמור להגיד אם אתה יפה או לא. אלו דברים קטנים שאני אומרת, זה דורש טיפול יותר מעמיק ורציני יותר במצב כזה, אני כמובן לא מטפלת אבל כדאי לפנות לעזרה כמה שיותר מהר.

      כאן בשבילך (:

  21. אוקיי אוקיי אוקיי

    נכון שיש את הסבא והמשפחה מהצד של אבא שכל הזמן אומרים לי דברים מעצבנים?

    אז היום נאמר לי דבר שמעצבן יותר מכל מה שהם אמרו, וזה בכלל לא קשור אליהם

    "אתה לא באמת אוהב אנימות אם אתה לא אוהב דרגון בול זי"

    וואט דה פאק?

    מי אתה חושב שאתה?

    שאתה מומחה אנימה גדול בגלל דרגון בול זי?

    יש אנימות פי מליון יותר טובות מדרגון בול זי

    פשוט בושה שאנשים שלא באו מיפן חושבים שהם מומחי אנימות גדולות רק בגלל שהם מתים על דרגון בול זי, נארוטו, וואן פיס וזהו. אם היפנים היו יודעים שרגון בול זי הפך לסנטרדט של האנימות במערב הם היו סוגרים את תעשיית האנימות. ועם מה היינו נשארים? משחקי וידאו ויאוי!!!!!

    1. LEE19

      LEE19

      הי הי מה הבעיה עם וואן פיס??

      אל תתעצבן מאנשים בורים..זה לא אשמתם שהם ככה..

      נ.ב המילה האחרונה שכתבת היא yaoi??

    2. תומס T

      תומס T

      אין לי בעיה עם וואן פיס חס וחלילה. אבל זו גם חלק מהאנימות של המינסטרים האלה שכל מי שרואה רק אותן חושב שהוא ממוחה אנימות. לא ריאתי הרבה מוואן פיס אבל מה שכן ראיתי היה ממש סבבה XD

      וכן התכוונתי לYAOI

      וכמו שאומרים: YAOI IS LIFE

  22. אחד הדברים היותר מדכאים שאדם יכול לעבור זה להיות במצב מנטלי שהולך ומדרדר מרגע לרגע. לשדר לכל העולם ואשתו סימני מצוקה, לקרוא לעזרה כל הזמן. רק כדי ליפול על אוזניים ערלות. והאנשים שאמורים לדאוג לך (ההורים) פשוט מתעלמים וחושבים שאתה עושה הצגות.

     

  23. אולי הם כולם צודקים

    אולי אני באמת כזה לוזר כמו שהם אמרו כל השנים האלה. אולי פשוט כדאי לי לוותר על הכול וזהו.

    1. הצג תגובות קודמות  עוד %s
    2. Amber Madison

      Amber Madison

      ממש לא, אתה צריך להבין שאין דבר כזה בנאדם שהוא לוזר. גם אם הוא נכשל או שהוא לא טוב בדברים מסוימים, זה בסדר, זה לא אומר שהוא לוזר, זה אומר שיש לו קושי בדבר מסויים ואין שום בעיה בזה.

      אל תאמין לאמירות שלהם, כל הביקורות זה בשביל שתאמין למשהו שאתה בכלל לא, לדבר שהוא לא קיים.

      למה אתה חושב שאתה לוזר?

    3. תומס T

      תומס T

      כי אני לזור. קשה לי בכל דבר. יש לי כל הזמן רק חרדות מדברים, דיכאונות. לא מצליח להסתדר מבחינה חברתית.  שלא נדבר בכלל שלא הולך לי כלום מבחינה זוגית. אני סגור באיזה עולם שלי של אזור נוחות ממנו אני מפחד לצאת כי אני יודע שבחוץ אני אכשל עוד יותר. כנראה המשפחה מהצד של אבא שלי יודעים שאני לוזר ואומרים לי את זה כדי להגן עליי

    4. Amber Madison

      Amber Madison

      אתה לא לוזר , אז מה אם קשה לך בכל דבר , זה לא הופך אותך לפחות טוב, או ללוזר.

      בנאדם שלא מסתדר מבחינה חברתית הוא נחשב ללוזר? יש כאלו שיש להם חרדה חברתית, או כל חרדה אחרת שגורמת לך לקושי עם הסביבה וזה מקשה עליהם. חרדות ודיכאונות- זה עדיין לא הופך אותך ללוזר , יש המון אנשים עם חרדות ודיכאונות זה לא הופך אותם לפחות טובים.

      אני בטוחה ב100% שיש בך ככ הרבה דברים טובים, שאתה מוכשר בדברים שיש אנשים שהם לא מוכשרים בהם , לכל אחד יש כישרון וחוכמה מסוימת, לא תמיד מגלים את זה ישר , לפעמים לוקח זמן.

      בנוסף , מבחינה זוגית- זה גם לא הופך אותך ללוזר , יש קושי לפעמים לפתח מערכת זוגית, וזה בסדר וקורה , קורה ככ הרבה ואסור להתאייש לגבי מערכת זוגית.

      תהיה אתה , תפתח לעצמך את כל האפשרויות, אל תמנע משום דבר, תן לעצמך להיתפתח להכיר, ולהיות עם אנשים . זה טוב שאתה חי בעולם משלך , זה לא הופך את זה ללא בסדר. אל תפסול עוד לפני שאתה יודע, אתה לא תכשל בכל דבר, ותדע , אין בנאדם בעולם שלא נכשל. גם האנשים הכי מוכשרים נכשלו , והם לא וויתרו , ואתה גם לא הולך לוותר לעצמך, לא אתן לך לוותר, אתה באמת מסוגל אם לא תוותר לעצמך.

      ממש לא , ממש לא , איך זה להגן עלייך? זה ההפך , אתה לא לוזר, תסתכל על הדברים הטובים שיש לך ובך , תסתכל מסביבך ותראה אנשים שרוצים בחברתך ואוהבים אותך , תהיה עם אנשים שטוב לך איתם שהם אוהבים אותך על מי שאתה ונותנים לך הרגשה טובה.

  24. מזה כבר כמה שבועות שאני מרגיש רע. מדוכא, עצוב, עצבני, חסר תקווה ובודד. שולח סימני מצוקה אין סוף. הרעבות, התקפי זעם לא נשלטים, בכי כל הזמן. והעולם שותק.

    המשפחה שלי פשוט מעלימים עין ומתעלמים

    זה כאילו הם רוצים שאני אאבד א תהשפיות שלי והעלם להם מהחיים

    למה לעזאזל ההורים שלי, שפאקינג התגרשו כי לא הצליחו להביא ילד נוסף לעולם, מתעלמים מהבן הראשון שלהם (ובמקרה של אימא שלי, הבן היחיד שלה)

    אני עד כדי כך לוזר שאפילו ההורים שלי ממתינים שמשהו רע יקרה לי בגלל המצוקה שלי?

    באלי פעם אחת לזייף את המוות שלי כדי לראות את התגובות שלהם. אבל אנחנו לא מותחן אמריקאי

    1. Alice in wonder land

      Alice in wonder land

      היי תומס,
      צר לי לשמוע שכך אתה מרגיש.
      אתה רוצה לשתף פה קצת בהרחבה? (או בפרטי) מדוע אתה מרגיש בודד , עצבני וחסר תקווה?
      ייתכן שהורייך לא מצליחים לקרוא את המצב כפי שהוא.
      חשוב שתזכור שלפעמים דברים שנראים לנו כל כך ברורים מאיליו, אינם ברורים לאחר.
      אתה יודע איך אתה מרגיש ולכן ברור לך שאתה מאותת להם לעזרה.
      ייתכן שאין להם את היכולת להבחין בכך.
      חשוב מאוד לנסות לתקשר את הדברים במילים.
      אנשים לא תמיד יודעים לקרוא רמזים גם אם הם ממש ממש ממש בולטים ומודגשים.
      ניסית לדבר אתים? לשקף להם את הרגשות שלך? לשקף להם את הצרכים שלך מהם?
      האם יש מישהו שאתה מדבר איתו על איך שאתה מרגיש ומשתף?
       

  25. תרגיל בסנדת בימוי

    מישהו אשכרה ביים חצי סרט פורנו גייז

    WHAT THE FUCK DUDE?

×